为增强我校大学生心理健康意识，学校心理健康教育中心启动了厦门大学2020年新生心理素拓季活动。10月份以来，我院心理健康团队积极响应，组织2020级本科新生各班预约报名，陆续开展系列心理素质拓展训练，进一步增强新生的团队协作能力和班级间的沟通交流。

通过参加“大风吹、小风吹”、“松鼠与大树”、“极速60秒”、“开火车”等一系列的心理素质拓展训练，同学们得以在学习之余放松心灵、加强合作、展现自我，纷纷表示受益匪浅，感想良多。

计算机大类6班徐子奕：上了大学其实并没有很多的机会能让班级全体同学们聚在一起，素拓给了我们一个很好的机会去相互熟悉、相互了解，通过团队的游戏，我们开始去适应一个团队的合作，去学会配合。

计算机大类6班尹一禧：心理素质拓展活动不仅仅是一次简单的素拓活动，更是一次有意义的增强团队合作、增进团队友谊的交流活动！整个活动中，我们相互帮助、相互支持、相互信任，成功地完成了各项任务。我现在还记得男生女生手拉手围成一圈的情景，那时我感到无形之中同学们的心也贴近了。素拓带给我的不仅是心理方面的意义，还让我意识到了团队合作的力量，也让我离开高中后第一次感到了有一群人在陪着我，共同地向前走。

计算机大类6班刘佳楠: 这次素拓拉近了我们同学间的距离，让我了解了大家各异的独特性格，体会到计算机类六班的活力和包容。希望在未来的四年里，我们能一直如当初的少年，无惧无畏地欢笑与拥抱。

计算机大类5班王凌宇：素拓活动的趣味程度完全超出预期，高中三年因为忙于学习的原因很少参加这样的团体活动，性格也比较孤僻。但这次素拓让我充分感受到了团体的存在，使我对团队有了更深入的认识，很希望能再次参加这样的活动！

计算机大类7班赵小曼：通过本次素拓活动，可以明显感受到班级同学们变得更像一家人了，同学们开始和大家分享自己的生活、学习，不再那么拘谨、小心翼翼，而是逐渐凝聚起来，一起让班级变得更好！

软件工程大类4班张嘉良：阳光志愿者团队的志愿者学长学姐们将今天的活动组织得十分有序，让我们在娱乐的同时能够更进一步地了解同学、亲近同学，减轻了刚进入新环境带来的孤独感和隔阂感，希望以后能有更多这样的活动。

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文/林陈聃、2020级本科新生代表

图/2020级本科新生各班级